Bên cạnh mụn trứng cá, da khô là một vấn đề da liễu khá nghiêm trọng, ám ảnh tất cả mọi người, ở mọi lứa tuổi và ở mọi giới tính. Nó sẽ khiến bạn mất tự tin khi mà da nứt nẻ và bong tróc ngay cả trong mùa ẩm, vì vậy, cần có 1 "chiến lược" để chăm sóc cho loại da này.
Chăm sóc cho da khô, cũng như các loại da khác, bạn cần biết nguyên nhân của chúng. Có thể là do bẩm sinh, tuyến dầu của bạn không cung cấp đủ độ ẩm, làm cho da dễ bị mất nước. Tuy vậy, thời tiết cũng là tác nhân gây khô da, đặc biệt là trong mùa đông, khi mà bạn tiếp xúc nhiều với gió lạnh. Còn vào mùa hè, nếu bạn tiếp xúc với nhiệt từ mặt trời quá nhiều, chúng cũng sẽ khiến da mất độ ẩm. Những tác nhân như chế độ ăn, mĩ phẩm,... cũng sẽ khiến bạn sở hữu một làn da khô. Vì vậy, để khắc phục bạn cần bổ sung độ ẩm để tăng cường sự mềm mại và sáng sủa cho da. Sau đây là những giải pháp lam dep dành cho bạn.
1. Rửa mặt với đúng loại nước
Nếu bạn nghĩ rằng bất cứ loại nước nào, miễn là sạch cũng có thể rửa mặt thì bạn cần thay đổi suy nghĩ. Các chuyên gia da liễu đã nghiên cứu khi sử dụng nước máy chứa chlorine rất hại cho da, khiến cho da đã khô lại còn khô hơn. Vì vậy, hãy sử dụng nước khoáng để rửa sạch khuôn mặt và vùng cổ của bạn.
2. Sử dụng các sản phẩm da không gây dị ứng
Tất nhiên là bạn không thể sử dụng mọi sản phẩm lên da được. Chăm sóc da khô cũng giống da nhạy cảm, bạn cần sử dụng đúng sản phậm đặc biệt với những thành phần tự nhiên đã được kiểm tra là không gây dị ứng. Những sản phẩm này không chỉ lý tưởng cho da khô mà còn tốt cho da nhờn và da bị viêm do mụn trứng cá.
3. Chế độ ăn uống cân bằng
Để tránh da khô, bạn cần chăm sóc cơ thể từ bên trong. Các loại trái cây, rau, chất xơ và nước là những gì bạn cần có trong chế độ ăn uống của bạn. Cách này sẽ rất hiệu quả vì nó cung cấp cho cơ thể bạn những chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết để có 1 làn da trẻ trung và tươi đẹp.
4. Nghỉ ngơi thích hợp
Ngủ đủ giờ, đúng giấc là cách để cải thiện sức khoẻ chứ không chỉ là cách để chăm sóc da nhạy cảm. Khi bạn ngủ, các tế bào của bạn sẽ làm việc mạnh mẽ nhất để khôi phục lại các tế bào bị hư hại dưới da của bạn.
5. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục sẽ giúp bạn được khoẻ mạnh, cơ thể cân đối và là cách hoàn hảo để chăm sóc cho làn da khô. Tập thể dục sẽ cải thiện sự lưu thông máu và hỗ trợ cho việc giải độc cho cơ thể từ bên trong.
Chăm sóc cho da khô, cũng như các loại da khác, bạn cần biết nguyên nhân của chúng. Có thể là do bẩm sinh, tuyến dầu của bạn không cung cấp đủ độ ẩm, làm cho da dễ bị mất nước. Tuy vậy, thời tiết cũng là tác nhân gây khô da, đặc biệt là trong mùa đông, khi mà bạn tiếp xúc nhiều với gió lạnh. Còn vào mùa hè, nếu bạn tiếp xúc với nhiệt từ mặt trời quá nhiều, chúng cũng sẽ khiến da mất độ ẩm. Những tác nhân như chế độ ăn, mĩ phẩm,... cũng sẽ khiến bạn sở hữu một làn da khô. Vì vậy, để khắc phục bạn cần bổ sung độ ẩm để tăng cường sự mềm mại và sáng sủa cho da. Sau đây là những giải pháp lam dep dành cho bạn.
1. Rửa mặt với đúng loại nước
Nếu bạn nghĩ rằng bất cứ loại nước nào, miễn là sạch cũng có thể rửa mặt thì bạn cần thay đổi suy nghĩ. Các chuyên gia da liễu đã nghiên cứu khi sử dụng nước máy chứa chlorine rất hại cho da, khiến cho da đã khô lại còn khô hơn. Vì vậy, hãy sử dụng nước khoáng để rửa sạch khuôn mặt và vùng cổ của bạn.
2. Sử dụng các sản phẩm da không gây dị ứng
Tất nhiên là bạn không thể sử dụng mọi sản phẩm lên da được. Chăm sóc da khô cũng giống da nhạy cảm, bạn cần sử dụng đúng sản phậm đặc biệt với những thành phần tự nhiên đã được kiểm tra là không gây dị ứng. Những sản phẩm này không chỉ lý tưởng cho da khô mà còn tốt cho da nhờn và da bị viêm do mụn trứng cá.
3. Chế độ ăn uống cân bằng
Để tránh da khô, bạn cần chăm sóc cơ thể từ bên trong. Các loại trái cây, rau, chất xơ và nước là những gì bạn cần có trong chế độ ăn uống của bạn. Cách này sẽ rất hiệu quả vì nó cung cấp cho cơ thể bạn những chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết để có 1 làn da trẻ trung và tươi đẹp.
4. Nghỉ ngơi thích hợp
Ngủ đủ giờ, đúng giấc là cách để cải thiện sức khoẻ chứ không chỉ là cách để chăm sóc da nhạy cảm. Khi bạn ngủ, các tế bào của bạn sẽ làm việc mạnh mẽ nhất để khôi phục lại các tế bào bị hư hại dưới da của bạn.
5. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục sẽ giúp bạn được khoẻ mạnh, cơ thể cân đối và là cách hoàn hảo để chăm sóc cho làn da khô. Tập thể dục sẽ cải thiện sự lưu thông máu và hỗ trợ cho việc giải độc cho cơ thể từ bên trong.
Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm
Tin mới hơn:
- Cân Điện Tử Việt Nam - Website hay
- Bàn Cân - Website hay
- Hồng sâm triều tiên - Hồng sâm - Nhân sâm triều tiên - Website hay
- Cân Đo Việt Nam - Website hay
- Thế Giới Cân Đo - Website hay
- Cân Shopping - Website hay
- Diễn Đàn 1080 - Diễn Đàn Hỏi Đáp, Thảo Luận, Khám Phá - Website hay
- Công ty Thiết kế web - Thiết kế website - Dịch vụ thiết kế website chuyên nghiệp - Website hay
- Công ty Thép - Thép xây dựng - Thép công trình - Thép định hình - Website hay
- Công ty bảo vệ, bảo vệ, bao ve, dich vu bao ve - Website hay
- Công ty Team building - Team building - Dịch vụ Team building - TeamBuilding - Website hay
- Xuất khẩu Lao động – Tư vấn xuất khẩu Lao động Nhật, Hàn Quốc - Website hay
- Thiết kế web giá rẻ, Dịch vụ thiết kế website - Website hay
- Vay Von Ngan Hang - Dịch vụ vay vốn, Vay vốn ngân hàng, Vay tín chấp, Vay tiền - Website hay
- Thế Giới Mắt Kính - Kính Thuốc - Kính Mát - Kính Thời Trang Nam Nữ - Website hay
- Can dien tu - Website hay
- Web cân điện tử - Website hay
- Du học Nhật Bản – Thông tin Du học Nhật Bản - Website hay
- candientucas - Cân Điện Tử Việt Nam - Website hay
- candientuvn - Cân Điện Tử - Website hay
- cảm biến tải - Website hay
- Máy cắt laser, mua bán máy cắt laser, máy khắc laser - Website hay
- Cân Điện Tử - Mua bán cân điện tử - Website hay
- Tuyển sinh - Du học: Thông tin tuyển sinh Đại học, Cao đẳng - Website hay
- Bán máy phát điện - máy phát điện - Máy phát điện gia đình - Website hay
- Máy Thêu - Máy thêu Brother - Máy thêu gia đình - Website hay
- Máy nước nóng, Máy nước nóng lạnh, Bình nóng lạnh. - Website hay
- Du Học Malaysia - Du Học Mã Lai - Tư Vấn Du Học Malaysia - Website hay
- Mực in - Thế Giới Mực In - Cung cấp mực in - Website hay
- Du học Định Cư - Thông tin Du học - Website hay
- Thiết kế quảng cáo - Thiết kế bảng hiệu,Thiết kế đồ họa - Website hay
- Chuyển nhà giá rẻ - Dịch vụ chuyển nhà giá rẻ - Website hay
- Thế Giới Cân Điện Tử - Can dien tu, Mua bán Cân điện tử - Website hay
- Binh Nong Lanh - Mua bán Bình nóng lạnh, Bình nóng lạnh giá rẻ - Website hay
- Thiết bị báo trộm - Thiết bị chống trộm, thiết bị giám sát - Website hay
- Gạo nở nềm thơm ngon - Gạo dẻo - Gạo thơm - Website hay
- Bao Mat Web - Dịch vụ bảo mật web, Nâng cấp web - Website hay
- Bán xe máy - Xe máy - Website hay
- Ống kính - Ống kính máy ảnh - Ống kính zoom - Website hay
- Mỹ thuật công nghiêp - Thiết kế mỹ thuật - Thiết kế thời trang - Website hay
Tin cũ hơn:
- Hài - Hài hước - Video hài - Ảnh hài hước - Website hay
- Diệt côn trùng - Diệt chuột, diệt ruồi, diệt muỗi, diệt gián - Website hay
- Diệt chuột - Diệt chuột hiệu quả - Thuốc diệt chuột - Website hay
- Văn Phòng Đại Diện - Văn Phòng Ảo - Văn Phòng Cho Thuê - Website hay
- Xay dung be boi - Xây bể bơi, Xây hồ bơi, Xây dựng bể bơi - Website hay
- Chuyển nhà - Chuyển nhà giá rẻ - Dịch vụ chuyển nhà - Website hay
- Hẹn Hò Kết Bạn - Dating - Tìm Bạn Bốn Phương - Website hay
- Diệt chuột - Dịch vụ diệt chuột - Thuốc diệt chuột - Website hay
- Thông tin Địa ốc - Giá địa ốc, Thị trường địa ốc - Website hay
- Vua chuột - Diệt chuột hiệu quả - Công ty diệt chuột chuyên nghiệp - Website hay
- Diệt chuột - Diệt chuột hiệu quả - Dịch vụ tiêu diệt chuột - Website hay
- Xây Dựng Hồ Bơi - Thiết kế hồ bơi, Thiết bị hồ bơi - Website hay
- Mua ban dien thoai, Điện thoại đẹp, Điện thoại cao cấp - Website hay
- Điện thoại iphone, điện thoại HTC, điện thoại blackberry - Website hay
- Định Hình Nhãn Hiệu - Nhãn Hiệu - Thương Hiệu - Website hay
- Vật Liệu Xây Dựng, Vật Liệu Thô, Vật Liệu Ốp Lát - Website hay
- Mua bán điện thoại - Mua ban dien thoai, Điện thoại đẹp, Điện thoại cao cấp - Website hay
- Xếp hạng web - Công cụ xếp hạng website, Đánh giá website - Website hay
- Thám tử - Thám tử tư – Thông tin Thám tử tư - Website hay
- Du học Nga, Tư vấn du học Nga, Thông tin du học Nga - Website hay
- Máy Photocopy - Máy photocopy Ricoh - Website hay
- Thiết bị định vị - GPS - Định vị toàn cầu - Máy định vị GPS - Website hay
- Phần mềm giáo dục, tin giáo dục, Phần mềm giáo dục miễn phí - Website hay
- Đặc sản Việt Nam - Đặc sản miền Bắc, Đặc sản miền Nam, Đặc sản miền Trung - Website hay
- Đèn Led, Led 7 Màu, Led Trang Trí Quảng Cáo, Bảng Led - Website hay
- Massage - Kỹ thuật bấm huyệt - Dịch vụ Massage - Website hay
- Thang máy - Thang máy gia đình - Thang máy chung cư - Thang máy tải hàng - Website hay
- Vietnam Virtual Office, Virtual office,Vietnam Business Center - Website hay
- Cấm Kỵ và Hoá Giải, Phong Thủy Nhà Ở, Phong Thủy Văn Phòng, Trang sức - Website hay
- Phong thủy, phong thủy Sài Gòn, cấm kỵ và hóa giải - Website hay
- Điện thoại iPhone - Thế Giới Alo mua bán iphone, iphone 3g, iphone 3gs, iphone 4, iphone 5, Phụ kiện iPhone, iPad, HTC - Website hay
- Điện thoại iPhone - Thế giới điện thoại - Website hay
- Khuyến Mãi 50% dịch vụ Văn Phòng Chia Sẻ G-Office - Website hay
- Xây dựng thương hiệu – Tư vấn xây dựng thương hiệu mạnh - Website hay
- May Cat Decal - Máy cắt, Máy cắt chữ, Máy cắt chữ decal. Mua bán máy cắt decal - Website hay
- khuyen mai, Khuyến Mãi - Thông Tin Khuyến Mãi - Hàng Giảm Giá - Website hay
- Cửa cuốn – Cửa cuốn Việt Nam – Cửa cuốn Cao cấp – Cửa cuốn tự động - Website hay
- Căn hộ - Căn hộ cao cấp, thông tin về dự án, căn hộ chung cư - Website hay
- Gian phoi thong minh - Giàn phơi thông minh, Giàn phơi thông minh tự động, Giàn phơi thông minh inox - Website hay
- Máy Nông Nghiệp, Máy Cày, Máy Xới, Máy Phun Sương, Máy Chế Biến Nông Nghiệp - Website hay